こんにちは！タカマッティーの趣味ブログです( ´∀｀) 今回は「筋トレが最強のソリューションである」という本を紹介していきたいと思います！ 簡単に感想を述べると、非常に面白かったです！ この本は日々の生活で悩んだりしている人向けの本となっておりま…